グルメこそ人生の至高のスパイス
何でも食べろ！
小麦粉万歳
主にメインとしての主食があるとして（チャーハンや丼もの、そうめん、うどんなど） それとは別におかずをつけるのはありなのか。これはやはり、育った家庭の食事環境からの影響が大きいし人それぞれ。いくらメインがあるといってもやはりものによっては、少ないと思ったりする。 おかず一品とスープでもつけたら別段バランスもとれて意外にも食べやすい。意外とそのメインをご飯のように考えて献立を考えてみたら具の量や他のおかずも自然とうまく配分できそうだ。